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流行產品日新月異，今天在特賣會上看到Hallmark - 絕色甜心系列-兩用托特包-深藍HLT15C001NY剛上架！
對於喜歡流行的我，怎能錯過Hallmark - 絕色甜心系列-兩用托特包-深藍HLT15C001NY這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與流行之間的關係的而著稱
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唉呦Hallmark - 絕色甜心系列-兩用托特包-深藍HLT15C001NY曾在購物中心 鞋子、包包 產品類造成搶購熱潮。
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商品網址如下:Hallmark - 絕色甜心系列-兩用托特包-深藍HLT15C001NY
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商品訊息功能:
- 優雅曲線包型
- 高級質感渲染皮革
- 托特斜背都好搭
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商品訊息簡述:
| 品牌 | Hallmark |
|---|---|
| 商品型號 | HLT15C001NY |
| 揹法 | 手提, 肩背, 側肩背, 斜背 |
| 款式(功能) | 公事包, 外出包, 托特包, 兩用包, 肩包 |
| 顏色 | 藍色系 |
| 外層材質 | 人造皮革, PU |
| 內層材質 | 人造皮革, PU |
| 尺寸-長 | 29 |
| 尺寸-寬 | 12 |
| 尺寸-高 | 25 |
| 重量 | 520g |
| 產地 | 中國 |
| 適用性別 | 女用 |
| 開口方式 | 拉鍊式 |
| 提把高度 | 16cm |
| 背帶長度 | 75~135 cm |
| 內部夾層 | 1 |
| 外袋數 | 無 |
| 內袋數 | 3 |
| 底珠 | 無 |
| 手機袋 | 有 |
| 商品配件 | 無 |
內容來自YAHOO新聞
寶貝打呼＝熟睡？睡眠呼吸終止症恐上身
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】不只大人，睡眠障礙也會找上兒童！小兒科醫師提醒，若家長發現家中寶貝睡眠常中斷、睡覺時常打呼，且伴隨早上不容易叫醒、白天精神情緒不好，或有學習問題時，應該正視孩子是否有「阻塞性呼吸中止症候群」等睡眠問題，以避免長期對身心發展帶來影響！
若家長發現家中寶貝睡眠常中斷、睡覺時常打呼，且伴隨有早上不容易叫醒、白天精神情緒不好，或有學習問題時，因正視孩子是否有「阻塞性呼吸中止症候群」等睡眠問題。
小孩打呼＝睡得熟？恐是睡眠呼吸中止症惹禍
台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森表示，許多人會覺得小朋友打呼很可愛，或是覺得打呼代表睡得很熟。但其實打呼可能暗示著小朋友睡不好，或甚至有睡眠呼吸中止症的問題。
張詠森醫師指出，「阻塞性睡眠呼吸中止症」在兒童盛行率約1%～4%，主要是因為睡眠時，上呼吸道間斷性的完全或部分阻塞造成。症狀可能包括經常性打呼、睡眠中呼吸突然暫停又恢復、睡得不安穩；或夜間會醒來、睡到滿頭大汗、鼻塞或張口呼吸、早上不易叫醒等。
睡眠品質差問題多礙身高發育增心血管疾病風險
若不治療，不僅容易因睡眠量不足，導致小朋友出現情緒起伏大、易怒、沒耐心、過動、注意力不集中及學習問題等症狀；在睡眠品質不佳的情況下，更會影響到生長激素的分泌。倘若遲遲未改善，長期恐影響身高發育、增加心血管疾病、代謝異常的發生風險，不可不慎！
此外，張詠森醫師提到，除了「阻塞性睡眠呼吸中止症」的症狀需特別注意外，另外還有一些常見的兒童睡眠問題，包括晚上常常哭鬧驚醒、戒不掉夜奶、夢遊、尿床等，也是相當值得重視的一環。事實上，這些問題大多可以經由行為治療改善，建議有上述困擾的家長，適度選擇帶小朋友去兒童睡眠門診就醫治療。
建議小孩睡著的時間不要超過晚上10點，因為體內促進長高的荷爾蒙，大約會在晚上9點到10點睡著時開始分泌，早睡有助生長荷爾蒙正常分泌，進而幫助長高。
一夜好眠！6大睡眠保健要點非知不可
除了尋求專業醫師協助外，要讓小朋友睡得好，平時的睡眠保健也很重要以及養成下列6大生活要點也非常重要：
要點1／固定生活作息：
養成早睡早起的生活習慣，建議小孩睡著的時間不要超過晚上10點，因為體內促進長高的荷爾蒙，大約會在晚上9點到10點睡著時開始分泌，早睡有助生長荷爾蒙正常分泌，進而幫助長高。
要點2／充足的睡眠時數：
至於睡眠時數，則建議幼稚園兒童每天應睡滿11至13小時，小學生10至11小時，國高中生則為9至10小時較佳。
要點3／適度運動：
建議遵守「333運動法」，每周至少運動3次，每次至少運動30分鐘，且每次運動後的心跳速率需達到每分鐘130次以上，對提升睡眠品質將有一定的效果。
要點4／避免飲用含咖啡因的飲料
日常飲食應盡可能避免接觸含有咖啡因的紅茶、奶茶、可樂、咖啡等飲品，以降低不必要的干擾。
要點5／睡前避免使用3C用品
睡前2至3小時應避免使用手機、平板或電腦，因為螢幕發出的藍光會抑制腦部褪黑激素分泌而影響睡眠。
要點6／保持安靜幽暗的睡眠環境
想要讓小寶貝一覺好眠，培養睡眠情緒非常重要，其中保持安靜幽暗、平穩的睡眠空間與環境，就是不可缺少的關鍵。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/寶貝打呼-熟睡-睡眠呼吸終止症恐上身-060204409.html
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